「たまごニコニコ大作戦」って知っていますか??
2015.09.01
- たまご日和
実は全国展開しているプロジェクトです。たまごのすばらしさを知り、1日2個のたまごを食べよう!「たまご2個で、みんなニコニコ」プロジェクト。それが「たまごニコニコ大作戦」です。
でも、「たまごは一日一個」と思っている人も多いのでは・・・。コレステロールが上がるからたくさん食べるといけないなんて言われたりしていますよね。ただ、コレステロールの問題は気にしなくていいというのが最近の定説になっています。
では、たまごのすばらしさって??・・・語りつくせないほどありますが、ここではたまごに含まれる「コリン」という注目の成分についてお伝えします。
脳を活性化させ記憶力や学習能力をアップ!
卵黄に含まれるコリンは、脳内で記憶力を高める物質「アセチルコリン」のもとになります。アセチルコリンが少なくなると神経細胞同士の情報伝達がうまくいかず学習低下、記憶障害の原因になると言われています。
認知症の予防はもちろん子どもたちの脳の発達にも有効な成分です。妊娠中にコリンを多く摂取することで、赤ちゃんがかしこくなるだけでなく将来的にアルツハイマー病を予防できるとも言われています。
やはりたまごはすごい!!「オメガ3たまご」はこれにDHAまでたくさん含まれるので、最強ですね!
我が家の二人の娘にもせっせと毎日「オメガ3たまご」を食べさせていますが、やはり本人の努力も必要なようです・・・。(トホホ)
「たまごニコニコ大作戦」みなさんも1日2個習慣始めませんか
「敬老の日」の健康プレゼントに!栄養満点のたまごギフト
9月21日は敬老の日です。会いに行って笑顔を見せことが一番のプレゼントでしょうね。
でも、何か喜んでもらえる贈り物ができればと思いますよね。お花や洋服・・・好みもあるしと、いろいろ悩みますよね。
そんなときは、たまごを贈ってみてはいかがでしょう。元気や若さを保つ栄養成分が豊富なたまご。いつまでも元気でいてほしい、おじいちゃんおばあちゃんへの贈り物にピッタリです。
農場日々のこと
実はこのたまご日和の原稿を書いている今、外はすごい風です。台風15号、西側を通る台風は何年ぶりでしょう。
朝早く鶏舎を見に行った主人は、被害状況を確認してとりあえず帰ってきました。子どもたちにとって、ここまで強い台風は初めて、怖がりながらも何となく楽しそう。
そういえば私も子どものとき、台風の日は特別な感じでわくわくしてたな~。風がやんだら片付けです。にわとりさんたち大丈夫かな・・・
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